Spørgsmål til et af vores kurser - ring endelig på +45 51 92 96 89|info@lykkell.dk

3 genveje til kreativitet og glæde [Nyhedsbrev 2018 #15]

//3 genveje til kreativitet og glæde [Nyhedsbrev 2018 #15]

3 genveje til kreativitet og glæde [Nyhedsbrev 2018 #15]

Det er simpelthen så typisk…..

Lige som jeg sidder og skal skrive dette nyhedsbrev om kreativitet og glæde……..føler jeg mig selv så absolut udfordret i forhold til at finde både min kreativitet og glæde frem.

To komponenter der ellers er drivkraften i mit liv.

Men jeg er blevet ramt……..ramt af tvivlens gennemborende pil…..

En dyb eksistentiel tvivl om, hvorvidt det jeg laver og bruger min tid og dermed mit liv på er det værd!

Hele sommeren har jeg været udfordret af smerter i min hofte og mit bækken.

Alle, der har prøvet at leve med smerter, det værende sig fysiske eller psykiske, ved hvor anstrengende det er.

Og ved måske derfor også, hvor svært det kan være at manifestere glæde, og i stedet give efter for vrede, frustration eller afmagt.

3 genveje og handlemuligheder

Vrede, frustration eller afmagt bunder ofte i, at du ikke ved hvad du skal stille op, eller at du har svært ved at acceptere den situation du er i.

For mit vedkommende er det svært at acceptere at skulle konfronteres med fysiske smerter dagligt.

Med smerter dagligt er det svært for mig at kunne udføre mit arbejde som kræver mange stillesiddende timer, når jeg skriver manuskripter til onlinekurser og de her nyhedsbreve.

Jeg brænder for det jeg laver og har en dybtfølt passion for at sprede bevidsthed.

Jeg oplever det som mit kald.

Men hvad nu hvis alle de her stillesiddende timer er en medvirkende årsag til smerterne i mine hofter og mit bækken?

Og hvad hvis det i virkeligheden er et wake-up call, og at jeg er ved at blive guidet i en anden retning, end det jeg føler er mit kald?

Er der overhovedet nogen der gider læse, se eller høre alt det jeg med stor kreativitet er i gang med at skabe og formidle?

Al den tvivl har lammet min ellers meget glædesfyldte og kreative tilgang til de ting jeg foretager mig.

Så hvad kan man gøre i sådan i en situation?

Helt enkelt, som Jeppeh sagde, kan det koges ned til 3 simple muligheder:

1)  Ændre situationen

2)  Acceptere situationen

3)  Forlade situationen

Den mulighed, jeg som udgangspunkt har valgt, er at forsøge at acceptere situationen og rumme både tvivl og fysiske smerter så godt, som jeg overhovedet kan.

For jeg ved ikke pt. hvordan jeg kan ændre situationen og jeg kan heller ikke forlade situationen – for lige meget hvor jeg flygter hen, vil både tvivl og smerte jo desværre følge med.

Vejen til accept

Banaliteter og livets små glæder

I min rejse mod accept, har jeg her over sommeren fundet rigtig meget glæde i de her små øjeblikke som på daglig basis indfinder sig.

Små øjeblikke, som når en solstråle falder gennem vinduet og spreder et lys og en stemning der kan være helt magisk, og som for bare et kort øjeblik kan få både smerter og tvivl i ro.

Eller at kunne trække på smilebåndet ved synet af en solsort der med helt duk nakke piler hen over græsplænen.

Eller studere en humlebi, mens den på bedste nuttede vis ivrigt samler blomsterpollen.

Og ja, det er ganske banalt.

Desværre har alt for mange ikke tid til livets banaliteter og til at opdage de små glæder der gemmer sig her.

Vi har jo så travlt.

Mange har heller ikke tid til at være nærværende og til stede i det berømte ”NU”, hvor det at give sig hen til at opdage glæden i det banale helt bliver overset.

Der er så meget fokus på produktivitet, effektivitet og det at skulle tjene flere og flere penge og lave mere og mere og mere.

Derfor bliver det, man foretager sig, som regel ikke noget der har værdi i sig selv, men er noget der gøres og bliver brugt som et middel til at opnå noget andet.

Noget som ofte kun tilgodeser at komme hurtigere og mere effektivt i mål.

Og når alting skal gå så stærk og være åhh så effektivt, kan glæden hurtigt forsvinde i vores hektiske stræben.

Og her kommer stress ind i billedet……men det har vi dedikeret et helt nyhedsbrev til, som kommer senere på året.

Kreativitet

Tilbage til glæde.

Glæde kan også opnås gennem kreativitet.                      

At være kreativ er at være skabende.

Og glæden ved at skabe hænger ikke kun sammen med at være velsignet med evner som udøvende kunstner.

For ALLE mennesker er kreative……..selv bogholderen, der pludseligt kan trylle med regnskabet og har evnen til at finde den fede fidus, hvad angår de tal han eller hun sidder med.

De er kreative, dem der med æstetisk sans kan dække et smukt bord og får idéerne til, hvordan man laver kreative bordkort.

Eller bare har evnen til lige at smide nogen blomster fra vejen eller haven sammen i en vase, så det ligner en million.

Eller kokken, der får idéerne til nye smagssammensætninger eller formår at sammensætte en menu, man ikke umiddelbart troede kunne gå sammen.

Så kreativitet er noget vi alle har og er i stand til at manifestere.

Og når du er i kontakt med det kreative aspekt af dig selv, vil det ofte bringe rigtig meget glæde med sig.

Spørgsmålet er bare, hvordan din kreativitet kommer til udtryk?

Og hvordan du kommer i kontakt  med den, giver dig tid til den og ikke mindst tillader den, så den kan bringe glæde ind i dit liv?

Spørgsmål til refleksion

Som modtager af vores nyhedsbrev får du hver gang spørgsmål til refleksion der er designet til at udvikle og træne din bevidsthed.

I løbet af et helt år bliver det til et helt kursus i sig selv.

Så meld dig gerne til nyhedsbrevet, hvis du ønsker at gøre brug af dette kursusforløb.

Dit bidrag ER vigtigt…

…..var et budskab vi var inde på i sidste nyhedsbrev.

Har du selv oplevet at blive udfordret i dit liv og taget helt eksistentielle spørgsmål op til overvejelse, vil vi meget gerne høre din historie og erfaringer.

Vi har derfor oprettet en lukket Facebook gruppe, hvor jer der er tilmeldt nyhedsbrevet kan dele med hinanden.

YES – jeg skal med

Vi ved, at det kan være både sårbart og grænseoverskridende at åbne sig op og dele af sit inderste, af sine erfaringer, frustrationer, glæder og sorger.

Men lige netop din historie, dit spørgsmål, dine tanker, kan måske både støtte, glæde, inspirere og give andre mennesker håb.

Sharing is Caring

Vi forestiller os, at denne gruppe skal fungere som et supplement til nyhedsbrevene og eventuelt skabe dialog mellem jer der læser med, så I sammen kan reflektere over de emner vi præsenterer.

Både Jeppeh og jeg vil være aktive i gruppen og svare på spørgsmål, og vi vil holde øje med, at der er en god tone.

Så gruppen her er for dig, der med hjertet på rette sted, har lyst til både at tage imod og dele kærligt med andre.

Ja tak – Mit hjerte er på rette sted

Vi ses.

Kærlig hilsen

Kristine og Jeppeh

By |2018-09-07T14:09:02+00:00september 6th, 2018|Arketyper|0 Comments

About the Author:

Jeg hedder Kristine Lykkell og er certificeret arketypekonsulent fra Caroline Myss' uddannelsesinstitut CMED i Chicago, USA. Jeg er den primære forfatter til blogindlæg på vores hjemmeside. Jeg elsker at skrive og formidle min viden omkring arketyperne og den visdom som de repræsenterer. Jeg er af natur meget nysgerrig, og det er meget af drivkraften bag de ting og emner jeg skriver om. God læselyst. Kærlig hilsen Kristine

Leave A Comment